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Caffè Latte con Pochi Grassi
per 1 medio - Calorie: 114kcal | Gras: 2,77g | Carb: 13,02g | Prot: 8,98g
Altre dimensioni:
1 tazza - 57kcal
, 1 piccolo - 86kcal
, 1 grande - 136kcal
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Cotoletta Impanata di Pollo con Formaggio
per 1 fettina - Calorie: 206kcal | Gras: 12,34g | Carb: 12,03g | Prot: 11,61g
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Grissini Teneri con Aglio e Parmigiano
per 100 g - Calorie: 406kcal | Gras: 17,50g | Carb: 51,23g | Prot: 10,24g
Altre dimensioni:
1 bastoncino piccolo o una fettina - 158kcal
, 1 fetta o bastoncino medio - 191kcal
, 1 fetta o bastoncino grande - 219kcal
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Pizza al Formaggio con Crosta Sottile
per 1 fetta - Calorie: 208kcal | Gras: 9,27g | Carb: 21,79g | Prot: 9,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 416kcal
, 1 pizza - 1388kcal
, 1 pizza - 930kcal
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Spaghetti al Pomodoro con Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 125kcal | Gras: 2,25g | Carb: 19,93g | Prot: 5,81g
Altre dimensioni:
1 porzione - 310kcal
, 1 tazza - 310kcal
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Sushi con Verdure e Frutti di Mare
per 1 pezzo - Calorie: 36kcal | Gras: 0,11g | Carb: 7,15g | Prot: 1,40g
Altre dimensioni:
1 porzione - 174kcal
, 100 g - 139kcal
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Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine
per 1 pezzo - Calorie: 31kcal | Gras: 0,06g | Carb: 6,71g | Prot: 0,57g
Altre dimensioni:
1 porzione - 147kcal
, 100 g - 118kcal
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Patata al Forno (Mangiate con la Buccia)
per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 2,20g | Carb: 20,53g | Prot: 2,43g
Altre dimensioni:
1 patata piccola - 56kcal
, 1 media - 194kcal
, 1 porzione - 194kcal
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Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure
per 1 porzione - Calorie: 68kcal | Gras: 3,96g | Carb: 3,50g | Prot: 5,08g
Altre dimensioni:
1 tazza - 274kcal
, 100 g - 110kcal
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Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle)
per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 7,72g | Carb: 0g | Prot: 29,55g
Altre dimensioni:
1 un quarto di petto - 302kcal
, 1/2 piccolo - 164kcal
, 1/2 medio - 191kcal
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