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Insalata Caprese
per 100 g - Calorie: 177kcal | Gras: 13,70g | Carb: 3,51g | Prot: 10,50g
Altre dimensioni:
1 tazza - 284kcal
, 1 porzione - 142kcal
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Insalata Mista
per 100 g - Calorie: 28kcal | Gras: 0,55g | Carb: 5,27g | Prot: 1,68g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata o a pezzi - 16kcal
, 1 porzione - 16kcal
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Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 169kcal | Gras: 5,94g | Carb: 7,52g | Prot: 20,19g
Altre dimensioni:
1 fetta grande o spessa - 243kcal
, 1 piccolo o affettato sottile - 145kcal
, 1 fetta media - 183kcal
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Pollo
per 100 g - Calorie: 237kcal | Gras: 13,49g | Carb: 0g | Prot: 27,07g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 17kcal
, 1 pezzo medio - 147kcal
, 1 porzione - 201kcal
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Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 60kcal | Gras: 5,70g | Carb: 0,61g | Prot: 1,48g
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Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni:
1 porzione - 145kcal
, 1 fettina - 140kcal
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Tonno alla Mediterranea (Bofrost)
per 100g - Calorie: 136kcal | Gras: 7,00g | Carb: 1,20g | Prot: 17,00g
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Couscous alla Mediterranea (Kania)
per 100g - Calorie: 344kcal | Gras: 2,00g | Carb: 66,00g | Prot: 12,90g
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Merluzzo alla Mediterranea (Appetais)
per 100g - Calorie: 144kcal | Gras: 8,30g | Carb: 7,50g | Prot: 8,90g
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