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Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico)
per 100 g - Calorie: 43kcal | Gras: 0,18g | Carb: 7,5g | Prot: 3,86g ,
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Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)
per 100 g - Calorie: 145kcal | Gras: 15,32g | Carb: 3,84g | Prot: 1,03g ,
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Lievito in Polvere (Fosfato, a Doppio Effetto)
per 1 cucchiaino - Calorie: 2kcal | Gras: 0,00g | Carb: 1,11g | Prot: 0,00g ,
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Riso Bianco (a Grani Lunghi)
per 100 g - Calorie: 365kcal | Gras: 0,66g | Carb: 79,95g | Prot: 7,13g ,
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Maionese (Dietetica o a Ridotto Contenuto Calorico, senza Colesterolo)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 49kcal | Gras: 4,86g | Carb: 0,98g | Prot: 0,13g ,
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Formaggio Cheddar o Americano (senza Grassi, Pastorizzato)
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Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola)
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 60kcal | Gras: 5,70g | Carb: 0,61g | Prot: 1,48g ,
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Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 276kcal | Gras: 19,27g | Carb: 0,0g | Prot: 23,96g ,
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Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 171kcal | Gras: 6,55g | Carb: 0,0g | Prot: 26,29g
Altre dimensioni: 1 porzione - 145kcal , 1 fettina - 140kcal ,
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Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
per 1 enchilada - Calorie: 234kcal | Gras: 11,98g | Carb: 19,33g | Prot: 13,56g
Altre dimensioni: 1 porzione - 234kcal , 1 tazza - 398kcal , 100 g - 186kcal ,
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