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Pane e Marmellata
per 1 fetta regolare - Calorie: 75kcal | Gras: 1,12g | Carb: 14,59g | Prot: 2,60g
Altre dimensioni:
1 fetta sottile - 63kcal
, 1 fetta spessa - 88kcal
, 1 porzione - 75kcal
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Pasta Panna e Salsiccia
per 100 g - Calorie: 207kcal | Gras: 8,50g | Carb: 24,53g | Prot: 7,67g
Altre dimensioni:
1 tazza - 497kcal
, 1 porzione - 497kcal
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Rum e Coca Cola
per 1 cocktail - Calorie: 154kcal | Gras: 0,11g | Carb: 15,32g | Prot: 0,17g
Altre dimensioni:
1 29,6 ml - 22kcal
, 1 porzione - 154kcal
, 100 g - 73kcal
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Riso Burro e Parmigiano
per 100 g - Calorie: 146kcal | Gras: 4,75g | Carb: 22,16g | Prot: 3,03g
Altre dimensioni:
1 tazza - 350kcal
, 1 porzione - 350kcal
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0,71g | Carb: 5,38g | Prot: 0,48g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal
, 100 g - 423kcal
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Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 8,34g | Carb: 19,05g | Prot: 6,52g
Altre dimensioni:
1 porzione - 157kcal
, 1 tazza - 313kcal
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Panino con Uova e Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 161kcal | Gras: 8,59g | Carb: 14,54g | Prot: 6,19g
Altre dimensioni:
1 porzione - 103kcal
, 1 in miniatura - 21kcal
, 1 tazza - 201kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 152kcal | Gras: 11,15g | Carb: 1,97g | Prot: 10,63g
Altre dimensioni:
1 media - 141kcal
, 1 molto grande - 164kcal
, 1 tazza - 370kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Formaggio e Patatine di Mais
per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 190kcal
, 1 insalata - 362kcal
, 100 g - 156kcal
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Pasta e Ceci
per 100 g - Calorie: 160kcal | Gras: 4,74g | Carb: 24,71g | Prot: 4,66g
Altre dimensioni:
1 tazza - 384kcal
, 1 porzione - 384kcal
, Di più...
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