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Insalata di Mare
(Crai)
per 100g - Calorie: 288kcal | Gras: 19,40g | Carb: 3,30g | Prot: 10,60g
Valori Nutrizionali
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Cocktail di Mare
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per 100g - Calorie: 75kcal | Gras: 1,40g | Carb: 1,90g | Prot: 13,70g
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per 1 tazza - Calorie: 74kcal | Gras: 0,17g | Carb: 19,28g | Prot: 0,86g ,
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per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 1,0g | Carb: 2,7g | Prot: 12,4g ,
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Tonno in Olio (in Scatola)
per 100 g - Calorie: 198kcal | Gras: 8,21g | Carb: 0,0g | Prot: 29,13g
Altre dimensioni: 1 scatoletta (185 g), sgocciolato - 317kcal , 1 porzione - 168kcal ,
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per 100 g - Calorie: 116kcal | Gras: 0,82g | Carb: 0,0g | Prot: 25,51g
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