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Sughetto di Manzo o Carne
per 100 g - Calorie: 53kcal | Gras: 2,36g | Carb: 4,81g | Prot: 3,75g
Altre dimensioni:
1 porzione - 15kcal
, 1 tazza - 123kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 8kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Salsiccia
per 1 media - Calorie: 181kcal | Gras: 14,26g | Carb: 1,29g | Prot: 11,13g
Altre dimensioni:
1 grande - 194kcal
, 1 piccola - 152kcal
, 1 porzione - 194kcal
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Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 8,34g | Carb: 19,05g | Prot: 6,52g
Altre dimensioni:
1 porzione - 157kcal
, 1 tazza - 313kcal
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Hamburger Vegetariano a Base di Soia
per 1 fettina - Calorie: 125kcal | Gras: 4,18g | Carb: 9,38g | Prot: 12,54g
Altre dimensioni:
1 porzione - 125kcal
, 100 g - 179kcal
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Arachidi non Salate Tostate a Secco
per 100 g - Calorie: 585kcal | Gras: 49,66g | Carb: 21,51g | Prot: 23,68g
Altre dimensioni:
1 porzione - 164kcal
, 1 arachide - 6kcal
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Mini Tortina Ripiena o Glassata (non al Cioccolato)
per 1 mini tortina - Calorie: 146kcal | Gras: 4,56g | Carb: 25,56g | Prot: 1,24g
Altre dimensioni:
1 mini tortine - 116kcal
, 1 mini tortina - 175kcal
, 1 porzione (61 g) - 222kcal
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Gnocchi al Vapore (Ripieni di Carne di Pollame o di Pesce)
per 1 gnocco cinese - Calorie: 41kcal | Gras: 0,98g | Carb: 3,54g | Prot: 4,27g
Altre dimensioni:
1 porzione - 41kcal
, 100 g - 112kcal
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Quiche con Carne, Pollame o Pesce
per 100 g - Calorie: 296kcal | Gras: 22,83g | Carb: 14,24g | Prot: 8,61g
Altre dimensioni:
1 quiche unica - 334kcal
, 1 porzione - 568kcal
, 1 quiche - 3588kcal
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Maccheroni o Tagliatelle al Formaggio
per 100 g - Calorie: 203kcal | Gras: 9,40g | Carb: 21,46g | Prot: 7,94g
Altre dimensioni:
1 tazza - 493kcal
, 1 porzione - 493kcal
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Rabarbaro Sciroppato (Cotto o in Scatola)
per 1 tazza - Calorie: 221kcal | Gras: 0,22g | Carb: 56,30g | Prot: 1,06g
Altre dimensioni:
1 porzione - 110kcal
, 100 g - 92kcal
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