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Pasta e Zucca
per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 3,98g | Carb: 20,51g | Prot: 4,68g
Altre dimensioni:
1 piatto - 203kcal
, 1 porzione - 203kcal
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Riso e Fagioli
per 100 g - Calorie: 151kcal | Gras: 3,80g | Carb: 24,10g | Prot: 5,47g
Altre dimensioni:
1 tazza - 362kcal
, 1 porzione - 362kcal
, Di più...
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Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette
per 100 g - Calorie: 319kcal | Gras: 20,98g | Carb: 14,95g | Prot: 16,69g
Altre dimensioni:
1 ffetta media - 322kcal
, 1 fetta grande - 431kcal
, 1 cubic inch, cotta - 48kcal
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Petto di Pollo senza Pelle al Forno o Fritto in Pastella (Pastella Mangiata)
per 100 g - Calorie: 234kcal | Gras: 9,88g | Carb: 9,69g | Prot: 25,00g
Altre dimensioni:
1 tazza, pezzo a dadini - 316kcal
, 1/2 piccolo - 215kcal
, 1/2 medio - 253kcal
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Wurstel di Manzo - Frankfurter - o Hot Dog
per 1 frankfurter - Calorie: 194kcal | Gras: 17,32g | Carb: 2,46g | Prot: 6,82g
Altre dimensioni:
1 lungo 30,5 cm - 300kcal
, 1 porzione - 194kcal
, 100 g - 341kcal
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Wurstel di Manzo - Frankfurter - senza Grassi o Hot Dog
per 1 frankfurter - Calorie: 54kcal | Gras: 0,80g | Carb: 5,60g | Prot: 6,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 54kcal
, 100 g - 109kcal
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Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 142kcal
, 1 fettna o filetto - 142kcal
, 100 g - 249kcal
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Merluzzo al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 3,59g | Carb: 0,41g | Prot: 20,91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal
, 1 filetto di merluzzo del pacifico - 113kcal
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Eglefino al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 3,71g | Carb: 0,48g | Prot: 22,08g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 36kcal
, 1 medio - 522kcal
, 1 tazza, a pezzettini - 174kcal
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Capesante al Vapore o Bollite
per 1 capasanta - Calorie: 14kcal | Gras: 0,40g | Carb: 0,30g | Prot: 2,10g
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