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da 511 a 520 di 1000
Merlano al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 132kcal | Gras: 4,38g | Carb: 0,41g | Prot: 21,38g
Altre dimensioni: 1 porzione - 112kcal , 1 filetto - 98kcal , 1 tazza, a pezzettini - 180kcal ,
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Altre dimensioni: 1 confezione - 460kcal , 100 g - 407kcal ,
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Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 161kcal , 100 g - 568kcal ,
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