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Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno
per 1 bastoncino - Calorie: 42kcal | Gras: 2,25g | Carb: 3,60g | Prot: 1,88g
Altre dimensioni:
1 porzione - 142kcal
, 1 fettna o filetto - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, Di più...
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Merluzzo al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 122kcal | Gras: 3,59g | Carb: 0,41g | Prot: 20,91g
Altre dimensioni:
1 porzione - 104kcal
, 1 filetto di merluzzo del pacifico - 113kcal
, Di più...
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Eglefino al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 3,71g | Carb: 0,48g | Prot: 22,08g
Altre dimensioni:
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 36kcal
, 1 medio - 522kcal
, 1 tazza, a pezzettini - 174kcal
, Di più...
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Capesante al Vapore o Bollite
per 1 capasanta - Calorie: 14kcal | Gras: 0,40g | Carb: 0,30g | Prot: 2,10g
, Di più...
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Gamberetto al Forno o alla Griglia
per 100 g - Calorie: 154kcal | Gras: 5,03g | Carb: 1,17g | Prot: 24,47g
Altre dimensioni:
1 piccolo - 2kcal
, 1 piccolo - 6kcal
, 1 medio - 8kcal
, Di più...
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Gamberetto Fritto o Fritto in Pastella
per 1 medio - Calorie: 27kcal | Gras: 1,35g | Carb: 1,29g | Prot: 2,28g
Altre dimensioni:
1 molto grande - 61kcal
, 1 enorme - 73kcal
, 1 gambero - 42kcal
, Di più...
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Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)
per 1 cozza con il sugo - Calorie: 13kcal | Gras: 0,28g | Carb: 1,04g | Prot: 1,50g
Altre dimensioni:
1 porzione - 202kcal
, 100 g - 112kcal
, Di più...
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Panino con Hamburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound)
per 1 (1/4 lb, circa 115 g) hamburger - Calorie: 459kcal | Gras: 23,18g | Carb: 31,71g | Prot: 28,47g
Altre dimensioni:
1 porzione - 459kcal
, 100 g - 294kcal
, Di più...
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Sughetto di Manzo o Carne
per 100 g - Calorie: 53kcal | Gras: 2,36g | Carb: 4,81g | Prot: 3,75g
Altre dimensioni:
1 porzione - 15kcal
, 1 tazza - 123kcal
, 1 cucchiaio da tavolo - 8kcal
, Di più...
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Salsiccia
per 1 media - Calorie: 181kcal | Gras: 14,26g | Carb: 1,29g | Prot: 11,13g
Altre dimensioni:
1 grande - 194kcal
, 1 piccola - 152kcal
, 1 porzione - 194kcal
, Di più...
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