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Aragosta al Forno o alla Griglia
per 1 piccola - Calorie: 137kcal | Gras: 3,55g | Carb: 1,46g | Prot: 23,34g
Altre dimensioni:
1 oncia - 32kcal
, 1 grande - 548kcal
, 1 media - 342kcal
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Pollo o Tacchino in Agrodolce
per 1 tazza - Calorie: 224kcal | Gras: 6,12g | Carb: 28,30g | Prot: 15,35g
Altre dimensioni:
1 nugget - 16kcal
, 1 porzione - 168kcal
, 1 coscia di pollo con salsa - 64kcal
, Di più...
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Panino con Frankfurter o Hotdog
per 1 panino con il frankfurter - Calorie: 250kcal | Gras: 14,98g | Carb: 18,90g | Prot: 9,06g
Altre dimensioni:
1 in miniatura - 168kcal
, 1 porzione - 250kcal
, 100 g - 294kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 138kcal | Gras: 9,79g | Carb: 1,11g | Prot: 10,67g
Altre dimensioni:
1 molto grande - 149kcal
, 1 media - 127kcal
, 1 porzione - 138kcal
, Di più...
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Funghi
per 1 grande - Calorie: 91kcal | Gras: 6,34g | Carb: 2,05g | Prot: 6,37g
Altre dimensioni:
1 media - 84kcal
, 1 porzione - 91kcal
, 1 uovo - 91kcal
, Di più...
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Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 115kcal | Gras: 0,41g | Carb: 20,69g | Prot: 7,09g
Altre dimensioni:
1 porzione - 99kcal
, 1 tazza - 199kcal
, Di più...
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Mini Tortina al Cioccolato Ripiena o Glassata
per 1 mini tortina - Calorie: 120kcal | Gras: 4,64g | Carb: 19,30g | Prot: 1,09g
Altre dimensioni:
1 piccola - 94kcal
, 1 grande - 241kcal
, 1 mini tortina - 173kcal
, Di più...
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Mini Tortina Semplice o non Glassata (non al Cioccolato)
per 1 mini tortina - Calorie: 105kcal | Gras: 3,07g | Carb: 17,99g | Prot: 1,52g
Altre dimensioni:
1 piccola - 57kcal
, 1 media - 93kcal
, 1 porzione - 105kcal
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Cialda 100% Integrale o ai Cereali
per 1 rotondo (10 cm di diametro) (anche surgelati) - Calorie: 104kcal | Gras: 4,38g | Carb: 13,00g | Prot: 3,60g
Altre dimensioni:
1 porzione - 198kcal
, 1 rotondo (18 cm di diametro) - 200kcal
, 100 g - 267kcal
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Lasagne di Pollo o Tacchino
per 1 pezzo (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - Calorie: 330kcal | Gras: 11,43g | Carb: 35,43g | Prot: 20,89g
Altre dimensioni:
1 porzione - 330kcal
, 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, 100 g - 160kcal
, Di più...
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