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Coscia di Pollo Fritta senza Pastella (Mangiata con la Pelle)
per 1 media - Calorie: 119kcal | Gras: 6,79g | Carb: 0g | Prot: 13,60g
Altre dimensioni:
1 piccola - 92kcal
, 1 grande - 158kcal
, 1 porzione - 119kcal
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Chili con Carne di Pollo o Tacchino e Fagioli
per 1 tazza - Calorie: 221kcal | Gras: 7,47g | Carb: 20,14g | Prot: 19,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 221kcal
, 100 g - 87kcal
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Foglie di Vite Ripiene con Carne di Manzo e Riso
per 1 involtino - Calorie: 50kcal | Gras: 3,87g | Carb: 2,40g | Prot: 1,64g
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure
per 1 grande - Calorie: 106kcal | Gras: 7,34g | Carb: 2,38g | Prot: 7,22g
Altre dimensioni:
1 media - 98kcal
, 1 enorme - 128kcal
, 1 porzione - 106kcal
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Panino con Uova, Carne di Manzo e/o di Maiale
per 100 g - Calorie: 176kcal | Gras: 9,69g | Carb: 14,32g | Prot: 7,81g
Altre dimensioni:
1 in miniatura - 23kcal
, 1 tazza - 220kcal
, 1 porzione - 113kcal
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Tagliatelle Integrali con Sugo di Carne
per 1 tazza - Calorie: 350kcal | Gras: 13,04g | Carb: 42,26g | Prot: 17,46g
Altre dimensioni:
1 porzione - 350kcal
, 100 g - 141kcal
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Pizza al Formaggio con Crosta Sottile
per 1 fetta - Calorie: 208kcal | Gras: 9,27g | Carb: 21,79g | Prot: 9,25g
Altre dimensioni:
1 porzione - 416kcal
, 1 pizza - 1388kcal
, 1 pizza - 930kcal
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Spaghetti al Pomodoro con Pollo o Tacchino
per 100 g - Calorie: 125kcal | Gras: 2,25g | Carb: 19,93g | Prot: 5,81g
Altre dimensioni:
1 porzione - 310kcal
, 1 tazza - 310kcal
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Patata al Forno (Mangiate con la Buccia)
per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 2,20g | Carb: 20,53g | Prot: 2,43g
Altre dimensioni:
1 patata piccola - 56kcal
, 1 media - 194kcal
, 1 porzione - 194kcal
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Quesadilla con Pollame e Formaggio
per 1 Tortilla ripiena di formaggio - Calorie: 563kcal | Gras: 31,54g | Carb: 37,06g | Prot: 31,56g
Altre dimensioni:
1 porzione - 563kcal
, 100 g - 306kcal
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