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Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote
per 1 insalata mista - Calorie: 123kcal | Gras: 7,41g | Carb: 7,41g | Prot: 7,86g
Altre dimensioni:
1 tazza - 41kcal
, 1 porzione - 41kcal
, 100 g - 52kcal
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Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
per 1 tazza - Calorie: 151kcal | Gras: 3,96g | Carb: 23,82g | Prot: 5,20g
Altre dimensioni:
1 porzione - 76kcal
, 100 g - 81kcal
, Di più...
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Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti
per 1 porzione pari a 10 anelli medi - Calorie: 197kcal | Gras: 11,63g | Carb: 19,19g | Prot: 4,06g
Altre dimensioni:
1 porzione pari a 10 anelli piccoli - 158kcal
, 1 ordinato da fast food - 283kcal
, 1 porzione - 197kcal
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Crema di Cioccolato e Nocciole
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 84kcal | Gras: 4,61g | Carb: 9,63g | Prot: 0,84g
Altre dimensioni:
1 porzione - 168kcal
, 100 g - 541kcal
, Di più...
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Ziti o Bucatini
per 100 g - Calorie: 157kcal | Gras: 0,92g | Carb: 30,68g | Prot: 5,77g
Altre dimensioni:
1 tazza, cotti - 220kcal
, 1 porzione - 220kcal
, 1 pezzo - 3kcal
, Di più...
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Ciambella di Pane ai Semi di Papavero
per 100 g - Calorie: 263kcal | Gras: 2,46g | Carb: 49,97g | Prot: 10,18g
Altre dimensioni:
1 porzione - 276kcal
, 1 in miniatura - 68kcal
, 1 piccola - 181kcal
, Di più...
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Risotto al Formaggio
per 100 g - Calorie: 174kcal | Gras: 6,43g | Carb: 21,69g | Prot: 6,87g
Altre dimensioni:
1 tazza - 356kcal
, 1 porzione - 267kcal
, Di più...
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Pezzetti e Gambo di Fungo
per 1 tazza - Calorie: 15kcal | Gras: 0,24g | Carb: 2,30g | Prot: 2,16g
Altre dimensioni:
1 pezzo - 1kcal
, 1 porzione - 8kcal
, 100 g - 22kcal
, Di più...
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Calamari al Vapore o Bolliti
per 100 g - Calorie: 91kcal | Gras: 1,37g | Carb: 3,05g | Prot: 15,45g
Altre dimensioni:
1 porzione - 78kcal
, 1 tazza - 128kcal
, Di più...
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Risotto ai Frutti di Mare
per 1 porzione - Calorie: 320kcal | Gras: 5,71g | Carb: 50,96g | Prot: 14,24g
Altre dimensioni:
1 tazza - 320kcal
, 100 g - 133kcal
, Di più...
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