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Formaggio Trattato di tipo Cheddar o Americano Magro o senza Grassi
per 1 fetta - Calorie: 31kcal | Gras: 0,17g | Carb: 2,81g | Prot: 4,72g
Altre dimensioni:
1 cubic inch - 24kcal
, 1 tazza - 167kcal
, 1 tazza, tagliuzzato - 167kcal
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Insalata Mista Orientale di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Lattuga, Frutta, Noci)
per 1 tazza - Calorie: 102kcal | Gras: 4,76g | Carb: 5,09g | Prot: 9,75g
Altre dimensioni:
1 porzione - 102kcal
, 100 g - 113kcal
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Zuppa di Noodle in stile Orientale con Manzo e Riso (Pho Boo Vietnamese)
per 1 tazza - Calorie: 176kcal | Gras: 3,86g | Carb: 16,81g | Prot: 17,35g
Altre dimensioni:
1 porzione - 176kcal
, 100 g - 72kcal
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Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Prosciutto Cotto o Pancetta
per 1 grande - Calorie: 138kcal | Gras: 9,79g | Carb: 1,11g | Prot: 10,67g
Altre dimensioni:
1 molto grande - 149kcal
, 1 media - 127kcal
, 1 porzione - 138kcal
, Di più...
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Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 115kcal | Gras: 0,41g | Carb: 20,69g | Prot: 7,09g
Altre dimensioni:
1 porzione - 99kcal
, 1 tazza - 199kcal
, Di più...
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Fagioli e Formaggio in Tortilla di Farina Fritta
per 1 insalata - Calorie: 404kcal | Gras: 24,94g | Carb: 27,96g | Prot: 18,12g
Altre dimensioni:
1 tazza - 212kcal
, 1 porzione - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, Di più...
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Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 35kcal | Gras: 0,41g | Carb: 7,14g | Prot: 2,37g
, Di più...
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Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 23kcal | Gras: 0,45g | Carb: 4,08g | Prot: 1,83g
Altre dimensioni:
1 porzione - 15kcal
, 1 testa media - 128kcal
, Di più...
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Yogurt a Basso Contenuto di Grassi alla Frutta Mista
per 100 g - Calorie: 102kcal | Gras: 1,08g | Carb: 19,05g | Prot: 4,37g
Altre dimensioni:
1 tazza - 250kcal
, 1 contenitore da 170 g - 173kcal
, 1 vasetto - 65kcal
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Carne Macinata di Manzo Impanata o a Polpette
per 100 g - Calorie: 319kcal | Gras: 20,98g | Carb: 14,95g | Prot: 16,69g
Altre dimensioni:
1 ffetta media - 322kcal
, 1 fetta grande - 431kcal
, 1 cubic inch, cotta - 48kcal
, Di più...
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