Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1209 kJ
14%
289 kcal
Grassi
11,00g
16%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
32,00g
12%
Zuccheri
2,00g
2%
Fibra
6,8g
Proteine
12,00g
24%
Sale
1,30g
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 27 mag 24 05:45
14%
di GDA*
(289 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (36%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
289
Gras
11g
Carb
32g
Prot
12g
Ci sono 289 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 36% gras, 47% carb, 17% prot.

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