Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (300 g)
per porzione
% AR*
Energia
1079 kJ
13%
258 kcal
Grassi
5,70g
8%
Grassi Saturi
1,200g
6%
Carboidrati
38,00g
15%
Zuccheri
2,70g
3%
Proteine
9,50g
19%
Sale
2,30g
38%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Sono queste informazioni inaccurate o incomplete? Clicca qui per modificare.
Ultimo aggiornamento: 26 apr 24 06:29
13%
di GDA*
(258 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (63%)
 
Grassi (21%)
 
Proteine (16%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
258
Gras
5,7g
Carb
38g
Prot
9,5g
Ci sono 258 calorie in 1 porzione (300 g).
Divisione Calorie: 21% gras, 63% carb, 16% prot.

Riso Integrale correlato a Zerbinati :

Lunch Box Riso Rosso Integrale con Verdure Grigliate e Formaggio Fresco

Ceci correlato a Zerbinati :

Crema con Ceci

Broccoli correlato a Zerbinati :

Burger Quinoa Broccoli e Zucchine
Burger Quinoa Broccoli e Zucchine

Più prodotti Zerbinati:

Insalata
Minestra Estiva con Farro, Patate e Basilico
Avena Zucca Lenticchie Mandorle
Crockette di Verdure con Zucchine e Basilico
Burger Quinoa Spinaci e Verze
  Vedi tutti i Prodotti Zerbinati

Altri tipi di Riso Integrale :

Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto)
Riso Integrale
Riso Pronto Integrale
Riso Integrale e Riso Selvatico
Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Riso Integrale

Altri tipi di Ceci :

Ceci
Ceci Bolliti
Ceci (Ceci, Grammo del Bengala) (Semi Maturi, in Scatola)
Ceci Secchi Cotti
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ceci
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.