Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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62 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 37,85g | Carb: 163,82g.
Colazione: Greenfields Mango Yogurt, Yakult Yakult. Cena: Bakmi GM Bakso, Peanut Butter, Honey, 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Greenfields Strawberry Yogurt. Di più...
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1608 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 30 minuti, Giro in Moto - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sherroah
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