|
Hari pertama puasa, red day, agak sedih yaa, di awal2 ga bs ikut puasa😢.. Tapi apa benar, red day bikin bb naik drastis? masa iya? bbku tiba2 naik sekilo?? Mohon infonya tmen2 fs, makasih.
|
722 kcal
|
Gras: 36,86g | Prot: 41,28g | Carb: 63,79g.
Colazione: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sup Kentang, Nasi Putih. Pranzo: Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Telur Balado, Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Altro: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits. Di più...
|
|