Diario di gawenzi, 17 mag 18

ej ludziska chwale sie!!!! wlasnie zostalem honorowym :) odznaka w drodze. 6 litrow za mna :)

2959 kcal Gras: 166,95g | Prot: 118,20g | Carb: 235,42g.   Colazione: Felix Pistacje Solone, Jawo Kartacze z Mięsem, Tasso Wafelki z Kremem Kakaowym, Lidl Sok Jabłkowo-Gruszkowy, MAGA Surówka z Marchewki, Rolnik Buraczki Tarte, Pilos Mleko 1,5%, OstroVit WPC80.Eu Economy, Smaki Świata Ser Halloumi, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Glanc Czekolada Arachidowa, Alpinella Czekolada Kokosowa, Pilos Mleko 1,5%, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, ProBody Chleb Probody. Di più...
2558 kcal Esercizio: Salire le Scale - 2 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 45 minuti, Guidare - 35 minuti, Riposare - 11 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
czego to ludzie nie zrobią dla czekolady😉 A na poważnie szacun i gratulacje!! 
17 mag 18 da utente: gaweł_po_40
gratulacje!  
17 mag 18 da utente: RinLunaly
Człowieku, masz u mnie dozgonny szacunek cokolwiek byś nie zrobił 🙏👏👍👊  
17 mag 18 da utente: djtarpan
Brawo, nie zeżryj wszystkich na raz! W sumie 6 litrów masz oddane?  
17 mag 18 da utente: mal_07
Gratulacje! U mnie od ciąży oddawanie krwi się skończyło kiedy pojawiła się niedoczynność tarczycy i tabsy które przyjmuje mnie dyskwalifikują, a tak żałuję.. 
17 mag 18 da utente: Magda!!
:) też czekam na odznakę za 6 litrów :) tylko odemnie zawsze chcą osocze tak to jest z AB+ 
17 mag 18 da utente: aszczer1983
Pięknie! pełen szacunek! 
17 mag 18 da utente: JW1206
Brawo dla Was za checi i gratuluje kazdego litra :) 
17 mag 18 da utente: gawenzi
Aszczer sprawdziłam, oznaki są za krew pełną i jej składniki, więc się liczy 😉 
17 mag 18 da utente: mal_07
Mal, tak wiem że przeliczaja tyle że osocze pobierają 40 minut, a krew 5, a żeby uzbierać 6 litrów krwi pełnej to trzeba oddać 30 razy osocze, dziwny przelicznik. No ale nie oto w tym wszystkim przecież chodzi 😀 
17 mag 18 da utente: aszczer1983
Podziwiam 👍 tym bardziej, że sama ledwo wytrzymuje przy zwykłym pobieraniu - organizm mój mocno się buntuje  
17 mag 18 da utente: K1C1A

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gawenzi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.