Diario di sdelestal, 31 mag 18

Gulas con AVOE, chile y guindilla.
Guacamole a mi forma(aguacate, sal, pimienta, cebolla deshidratada, guindilla y AVOE)
Patatas al micro con especias(sal, pimenton, pimienta, albahaca, oregano, limon..)
Kiwi y cerezas de la huerta Mmmm
87 glucosa/1efficib

1297 kcal Gras: 50,84g | Prot: 87,98g | Carb: 128,22g.   Colazione: RealValle Lomo Embuchado, Pan Blanco, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Té (Infusión), Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Eroski Aguacate, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cerezas, Dimmidisi Puré de Verduras, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Recondo Pan Tostado. Cena: Cerezas, Eroski Aguacate, Eroski Basic Gulas, Papa Cocida, Zespri Kiwi Green. Snacks/Altro: Aceite de Oliva, Sal. Di più...
3088 kcal Esercizio: Guardare la TV - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Boxe - 40 minuti, Shopping - 30 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di sdelestal


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