disaat baru kelar bulking
dan ada yg bilang kurusan
sesuatu yg aneh dan buat syok 😏
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46 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 85,33g | Prot: 80,56g | Carb: 171,92g.
Colazione: HiLo Choco Hazelnut, Quaker Instant Oatmeal, Donat (Tawar). Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah, Tahu Kukus, Nasi Merah. Cena: Tahu, Tahu, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tesabyby
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