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Never realize how overweight you are until you try to start losing the weight. LOL
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1962 kcal
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Gras: 148,15g | Prot: 130,93g | Carb: 31,77g.
Colazione: Smithfield Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Pranzo: Chicken Cordon Blue. Cena: Mashed Cauliflower, Keto Swedish meatballs. Snacks/Altro: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Cookies & Cream. Di più...
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3717 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
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Storia del Peso di adharbert
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