Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 85,40g | Prot: 100,71g | Carb: 37,79g.
Colazione: Café. Pranzo: Qualitá Salsão, Abóbora Amarela, Peito de Frango, Ovo Cozido. Cena: Banha de Porco, Abóbora Amarela, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Peito de Frango. Snacks/Altro: Coco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di djanearaujo
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