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More before and after pics... Before is Oct 2011 with my dad After is today with same top minus a cover and shorts instead of jeans...
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1901 kcal
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Gras: 77,08g | Prot: 92,20g | Carb: 215,79g.
Colazione: Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, 2% Reduced Fat Milk. Pranzo: Shredded Beef Taco, Black Beans, Mexican Rice, Enchilada with Cheese. Cena: Hamburger Bun, Applewood Smoked Bacon (1 Slice), Provolone Cheese, Hamburger Patty. Snacks/Altro: Premium Italian Bread, Cinnamon Sugar Butter Spread, Special K Granola Bars - Dark Chocolate. Di più...
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3193 kcal
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Esercizio:
Pilates - 15 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 40 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore e 32 minuti, Riposare - 12 ore e 33 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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 Commenti
Aww - very cute, and only 3 pounds to go!
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18 ago 12 da utente: bonthronm
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Thank you. I felt like I had no neck before and my thighs were too big. I am glad I have been able to slim down.
18 ago 12 da utente: kimjinxie
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19 ago 12 da utente: Baxie
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Storia del Peso di kimjinxie
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