Diario di sdelestal, 12 ott 18

Tomatitos con queso de cabra, sal, avoe y oregano
Queso fresco con especias griegas
Tortitas de maiz
Sandia con gelatina de arandanos.
95 glucosa/1 efficib.

1672 kcal Gras: 70,72g | Prot: 75,89g | Carb: 187,33g.   Colazione: Tulipán Margarina, Pan Blanco, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Frutos Mezclados Secos Tostados, Brüggen Copos de Avena, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Snack Day Chips de Verduras, Zarzamora, Paraguaya, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Harina Blanca, Eroski Sannia Carne Picada de Pavo, Verdura Hervida, Berenjena. Cena: Eroski Sannia Queso de Burgos 0% M.G., Bicentury Tortitas de Maíz, Tomates Cherry, Hochland Cubiquesos, Sandía. Snacks/Altro: Aceite de Oliva, Sal. Di più...
2977 kcal Esercizio: Shopping - 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 30 minuti. Di più...



     
 

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