Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2018
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 26,98g | Prot: 63,45g | Carb: 41,41g.
Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Balsamic Vinegar, Cooked Broccoli (from Fresh), Ralphs Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Sargento Light String Cheese, Haribo Gummy Bears. Di più...
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1670 kcal
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Esercizio:
Equitazione - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di lynnmriley68
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