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Almocinho de hoje: lagarto(posta branca), palmito, couve-flor, brócolis, batata-doce e beterraba :)
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1326 kcal
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Gras: 61,59g | Prot: 95,78g | Carb: 82,37g.
Colazione: Principe Queijo Mussarela Fatiado, Banana Nanica, Ovo, Café com Leite Integral. Pranzo: Empanado de Berinjela, Palmito, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Skol Cerveja, Contra-filé Grelhado, Roanna Torresmo Prensado, Principe Queijo Mussarela Fatiado, Sandubom Queijo Cheddar Sandubom, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Café com Leite Integral. Snacks/Altro: Mamão Formosa. Di più...
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Storia del Peso di Iris_Cristiane
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