Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 62,00g | Prot: 68,00g | Carb: 50,00g.
Cena: Chili's Classic Steak Fajitas. Snacks/Altro: M&M's Peanut M&M's (Package). Di più...
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2041 kcal
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Esercizio:
Sauna - 15 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 42 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 22 minuti, Canottaggio - 6 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 25 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lynnmriley68
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