Diario di Ivan_duff17, 12 gen 19

menu jumbo kurleb 780 an kalori, laper berat semalam ga makan hanya minum susu dan pagi ini selesai olah raga , hajar

2058 kcal Gras: 94,06g | Prot: 168,64g | Carb: 126,53g.   Colazione: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. Pranzo: Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran), Sate Ayam. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ivan_duff17


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.