Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2267 kcal
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Gras: 77,54g | Prot: 100,87g | Carb: 289,85g.
Colazione: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Semillas Secas de Chía, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Pancakes. Pranzo: Aceitunas Verdes, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Hacendado Empanada de Atún, Mercadona Ñoquis de Patata. Dopo Pranzo: Hacendado Mezcla Frutos Secos. Cena: Hacendado Pizza 4 Quesos, Hacendado Pizza Boloñesa. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivo_75
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