Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2019
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1875 kcal
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Gras: 83,75g | Prot: 110,51g | Carb: 174,48g.
Colazione: DIA Bebida de Soja, HSN Sports Evowhey, Avena, Aceite de Oliva. Pranzo: Aceite de Oliva, Fresas, Espaguetis, Sandra Magro de Cerdo. Cena: La Vieja Fábrica Mermelada de Melocotón, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Maíz Dulce, Huevo Cocido, Judías Verdes. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Mandarinas, Manzana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di boligrafoazul
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