Data di Inizio: 01 ott 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 72,6 kg Peso d'Inizio: 75,7 kg
13 ago 18	77,7 kg	Abbastanza buono
02 lug 18	77,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 18	75,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	76,9 kg	Abbastanza buono
15 mag 18	77,1 kg	Abbastanza buono
01 mag 18	75,3 kg	Abbastanza buono
30 apr 18	75,3 kg	Abbastanza buono
28 apr 18	76,2 kg	Abbastanza buono
23 apr 18	76,2 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	75,3 kg	Abbastanza buono
11 apr 18	76,0 kg	Abbastanza buono
05 apr 18	74,9 kg	Abbastanza buono
29 dic 17	75,7 kg	Abbastanza buono
08 lug 17	71,2 kg	Abbastanza buono
26 ago 16	75,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 16	76,2 kg	Abbastanza buono
10 lug 16	77,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 16	77,1 kg	Abbastanza buono
16 giu 16	78,0 kg	Abbastanza buono
10 giu 16	78,9 kg	Abbastanza buono
23 mag 16	77,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 16	76,2 kg	Abbastanza buono
17 feb 16	76,7 kg	Abbastanza buono
07 feb 16	77,1 kg	Abbastanza buono
04 feb 16	76,2 kg	Abbastanza buono
25 gen 16	76,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 16	77,1 kg	Abbastanza buono
31 dic 15	76,2 kg	Abbastanza buono
30 nov 15	75,3 kg	Abbastanza buono
24 nov 15	74,4 kg	Abbastanza buono
22 nov 15	73,5 kg	Abbastanza buono
16 nov 15	74,4 kg	Abbastanza buono
27 ott 15	75,3 kg	Abbastanza buono
20 ott 15	76,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 15	74,4 kg	Abbastanza buono
29 set 15	74,8 kg	Abbastanza buono
25 set 15	75,3 kg	Abbastanza buono
12 feb 15	78,9 kg	Scarso
01 gen 15	78,9 kg	Abbastanza buono
04 dic 14	78,5 kg	Abbastanza buono
26 nov 14	78,5 kg	Abbastanza buono
19 nov 14	78,9 kg	Abbastanza buono
12 nov 14	78,9 kg	Abbastanza buono
21 ott 14	79,8 kg	Abbastanza buono
16 ott 14	80,3 kg	Abbastanza buono
14 ott 14	80,7 kg	Abbastanza buono
07 ott 14	80,3 kg	Abbastanza buono
30 set 14	80,3 kg	Scarso
11 ago 14	78,5 kg	Abbastanza buono
23 giu 14	78,9 kg	Abbastanza buono
14 giu 14	78,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 14	78,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 14	78,9 kg	Abbastanza buono
24 mag 14	79,4 kg	Abbastanza buono
12 apr 14	78,5 kg	Abbastanza buono
15 mar 14	78,8 kg	Abbastanza buono
08 mar 14	78,9 kg	Abbastanza buono
22 feb 14	78,9 kg	Abbastanza buono
15 feb 14	79,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 14	77,8 kg	Abbastanza buono
29 gen 14	78,0 kg	Abbastanza buono
22 gen 14	78,0 kg	Abbastanza buono
15 gen 14	78,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 14	78,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 14	79,3 kg	Scarso
16 dic 13	78,0 kg	Abbastanza buono
10 dic 13	78,3 kg	Abbastanza buono
06 dic 13	78,7 kg	Abbastanza buono
04 dic 13	78,9 kg	Abbastanza buono
27 nov 13	78,7 kg	Abbastanza buono
19 nov 13	79,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 13	79,4 kg	Abbastanza buono
05 nov 13	81,2 kg	Abbastanza buono
22 ott 13	79,8 kg	Abbastanza buono
15 ott 13	79,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 13	79,4 kg	Abbastanza buono
02 ott 13	79,9 kg	Abbastanza buono
01 ott 13	75,7 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 16 gen 13

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74,8 kg Peso d'Inizio: 78,0 kg
17 set 13	80,3 kg	Abbastanza buono
10 set 13	74,6 kg	Abbastanza buono
03 set 13	80,3 kg	Abbastanza buono
27 ago 13	80,1 kg	Scarso
12 ago 13	79,6 kg	Abbastanza buono
08 ago 13	80,3 kg	Abbastanza buono
01 ago 13	80,5 kg	Abbastanza buono
27 giu 13	78,9 kg	Abbastanza buono
03 mag 13	77,1 kg	Abbastanza buono
21 feb 13	76,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 13	75,7 kg	Abbastanza buono
17 feb 13	76,4 kg	Abbastanza buono
12 feb 13	78,0 kg	Abbastanza buono
31 gen 13	75,3 kg	Abbastanza buono
30 gen 13	76,4 kg	Abbastanza buono
27 gen 13	76,7 kg	Abbastanza buono
22 gen 13	75,7 kg	Abbastanza buono
19 gen 13	76,9 kg	Abbastanza buono
18 gen 13	77,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 13	78,0 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 12 ott 11

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 74,8 kg Peso d'Inizio: 79,8 kg
16 gen 13	78,0 kg	Scarso
13 gen 13	77,1 kg	Abbastanza buono
11 gen 13	77,1 kg	Abbastanza buono
08 gen 13	78,0 kg	Abbastanza buono
02 gen 13	78,5 kg	Abbastanza buono
13 dic 12	78,9 kg	Non applicabile
16 nov 12	77,8 kg	Abbastanza buono
15 nov 12	78,9 kg	Abbastanza buono
11 ott 12	79,6 kg	Non applicabile
30 set 12	79,4 kg	Abbastanza buono
20 set 12	77,6 kg	Abbastanza buono
06 set 12	77,8 kg	Abbastanza buono
30 ago 12	76,7 kg	Abbastanza buono
23 ago 12	76,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 12	77,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 12	77,3 kg	Non applicabile
26 lug 12	76,4 kg	Abbastanza buono
25 lug 12	76,7 kg	Abbastanza buono
07 lug 12	75,7 kg	Abbastanza buono
06 lug 12	76,4 kg	Abbastanza buono
28 giu 12	75,5 kg	Abbastanza buono
21 giu 12	75,7 kg	Abbastanza buono
14 giu 12	77,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 12	76,0 kg	Abbastanza buono
07 giu 12	76,2 kg	Abbastanza buono
31 mag 12	76,4 kg	Abbastanza buono
24 mag 12	77,3 kg	Scarso
17 mag 12	78,7 kg	Abbastanza buono
10 mag 12	77,1 kg	Abbastanza buono
03 mag 12	77,3 kg	Non applicabile
27 apr 12	77,6 kg	Abbastanza buono
19 apr 12	76,9 kg	Abbastanza buono
16 apr 12	77,3 kg	Abbastanza buono
12 apr 12	77,8 kg	Abbastanza buono
05 apr 12	77,8 kg	100%
29 mar 12	80,3 kg	Abbastanza buono
22 mar 12	78,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 12	78,5 kg	Abbastanza buono
08 mar 12	79,2 kg	Abbastanza buono
05 mar 12	78,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 12	80,7 kg	Non applicabile
23 feb 12	79,8 kg	Abbastanza buono
16 feb 12	81,0 kg	Abbastanza buono
09 feb 12	79,6 kg	Abbastanza buono
02 feb 12	80,1 kg	Non applicabile
26 gen 12	80,7 kg	Non applicabile
05 gen 12	78,5 kg	Scarso
15 dic 11	78,9 kg	Abbastanza buono
30 nov 11	79,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 11	79,2 kg	Abbastanza buono
16 nov 11	78,5 kg	100%
12 ott 11	79,8 kg	Non applicabile