Diario di tianda14, 14 feb 19

Menu Siang inii, aku ga diet ekstrim ngurangin lemak dan karbo secara langsung,, jadi masih ada ayam saos mentega yg yummyy bangett

1065 kcal Gras: 56,51g | Prot: 64,39g | Carb: 94,79g.   Colazione: Panada. Pranzo: ABC Saus Sambal, Jagung dengan Mentega, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih, Mentega, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Air, Jahe, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu, Ikan Patin. Snacks/Altro: Alpukat, Greenfields Whipping Cream, Gula Pasir, Air, Air, Heavenly Blush YOGURUTO Strawberry, Kit Kat Rose. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tianda14


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.