Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 77,69g | Carb: 156,00g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяные Оладьи. Pranzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлета из Говядины, Пшеничная Каша. Cena: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, 365 Дней Смесь Компотная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Творог 5%. Snacks/Altro: Каравай Шарлотка с Яблоками, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Помело. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka31
|