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Hoy sabadete Noodels chow mei con verdura, pavo, huevo y un poquito de salsa de ostras. Aceitunas con anchoas. Tostadas. Manzana asada y QFB.
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1694 kcal
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Gras: 60,15g | Prot: 78,67g | Carb: 207,67g.
Colazione: Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Fresa o Freson, Yosoy Bebida de Arroz, Brüggen Copos de Avena. Pranzo: Juver Zumo de Melocotón, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lidl Manzana Pink Lady, Recondo Pan Tostado Tradición, Salsa de Ostras, Huevo, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Calabacín, Champiñones, Vitasia Chow Mein Noodles. Cena: Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Di più...
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3014 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 6 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Pulizia - 1 ora, Cucinare - 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di sdelestal
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