Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2019
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1156 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 104,71g | Carb: 117,75g.
Colazione: Зефир, Siberian Health Питательный Коктель, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Сметана, Простоквашино Творог 2%. Cena: Siberian Health Питательный Коктель. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2902016Alla
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