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cenita. Tostadas calientes con tomate caserp, jamon, oregano y aove. Tostadas con cottage y 2 currys. Yogur con platano, frutitas, cereales y galletas. Señoras y señores hoy me lo merezco. Pd: por fin hoy nos hemos traido a amama a casa!!!!! Menudo mes!!!
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1601 kcal
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Gras: 47,77g | Prot: 73,13g | Carb: 213,67g.
Colazione: Santiveri Chocolate Negro 74% Cacao, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Valor Cacao Desgrasado, Harina Blanca. Pranzo: Eroski Sannia Salsa Ligera, Hacendado Fresa o Freson, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Pan Blanco, Eroski Ensalada de Pasta y Pavo. Cena: Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Kaiku Mix Melocotón Maracuya & Muesli sin Lactosa, Plátano. Snacks/Altro: Eroski Bombones Rellenos Surtido. Di più...
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2643 kcal
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Esercizio:
Shopping - 30 minuti, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Cucinare - 30 minuti. Di più...
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 Commenti
Disfruta esa cena rica y a descansar de la semana 😘
12 apr 19 da utente: aisha___1
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Que bien Sonia, di que si, te mereces esa cena y estos días de descanso 😘😘😘
12 apr 19 da utente: rgarciaacosta
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Storia del Peso di sdelestal
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