Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2019
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 59,94g | Prot: 79,35g | Carb: 216,88g.
Colazione: Daddy Sucre en Poudre, Envia Petit Suisse, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Pago ACE. Pranzo: Cookie aux Pépites de Chocolat, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Champignons, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Escalope de Dinde, McCain Frites Surgelées. Cena: Pain aux Céréales, Pâtes Carbonara, Oeuf (Entier). Snacks/Altro: Cookie aux Pépites de Chocolat, Daddy Sucre en Morceaux, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1312ana
|