Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2019
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1737 kcal
|
Gras: 78,76g | Prot: 98,59g | Carb: 133,42g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки. Cena: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом, Ашан Груша Вильямс, Лента Лепешка с Соусом Песто с Базиликом, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Зеленый Листовой Салат, Астория Соус Сырный, Блины из Цельнозерновой Муки. Snacks/Altro: Мираторг Мини Рулька для Запекания, Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka31
|