Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 78,86g | Prot: 97,20g | Carb: 155,00g.
Colazione: Rauchfleisch, Milch 1,5%, Haferflocken, LaVita Lavita, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Doppelherz Omega-3, Süßstoff Tabletten, Espresso. Pranzo: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. Cena: Pils (Flasche), Rösti (Tiefkühlware), Ananas, Frühlingszwiebeln, Spargel, Edeka Tunfischsteak. Snacks/Altro: Storck Knoppers, Duplo Duplo. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Big.Roland
|