Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2019
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 58,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 60,67g | Prot: 81,71g | Carb: 122,51g.
Colazione: Santiveri Galletas Digestive con Cacao, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Brüggen Copos de Avena, Santiveri Chocolate Negro 74% Cacao, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Valor Cacao Desgrasado. Pranzo: Hacendado Fresa o Freson, Eroski Sannia Salsa Ligera, My Best Veggie Tofu, Cogollos, Tomates Cherry, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hochland Cubiquesos, Florette Picatostes Croutons Natural. Cena: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Tomate Kumato, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pan Blanco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sdelestal
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