|
Отличный день.))) 19ый день со счетчиком на проекте всё ок!!!
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 55,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 76,52g | Prot: 135,49g | Carb: 126,65g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Желток, Яичный Белок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pranzo: Макароны Отварные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком. Cena: Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Земляника, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Дядя Ваня Горох Консервированный, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Altro: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Роскон Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di caretak er
|