Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 32,73g | Prot: 114,41g | Carb: 256,20g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo (Entero), Café Espresso, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Spuntino Mattutino: TCUIDA Sándwich Primavera, Hacendado Yogur de Proteinas. Pranzo: Plátano, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Tomates, Pepino (Pelado), Zanahoria, Ciruela, Albaricoques. Dopo Pranzo: Hacendado Mezcla Frutos Secos. Cena: Manzana Golden, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan Integral. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivo_75
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