Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2019
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 63,33g | Prot: 189,86g | Carb: 146,02g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. Pranzo: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Геркулес Каша Овсяная. Cena: RIOBA Сироп Малиновый, Дикси Творог 1%, Персики. Snacks/Altro: CMTech Whey Protein Банановый Мусс, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Johny2308
|