|
Чуть спрогрессировали. Уже неплохо.
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2410 kcal
|
Gras: 86,34g | Prot: 149,47g | Carb: 225,22g.
Colazione: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Джем Лесная Ягода, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вкуснотеево Творог 9%. Pranzo: Арбуз, Нут с Печеными Овощами, Куриное Филе в Соусе Карри, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна. Cena: Вино Красное Сухое, Тануки Суши Сет. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vladgrand
|