Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2013
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70 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 7,75g | Prot: 52,37g | Carb: 71,31g.
Pranzo: Blanc de Dinde, Spaghetti, Poivrons Rouges Doux, Laitue Verte Frisée. Cena: Poivrons Rouges Doux, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Cabillaud, Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie, Céleri Cuit, Carottes, Purée de Pommes de Terre. Di più...
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2484 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 12 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mawena
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