Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 31,39g | Prot: 51,54g | Carb: 141,91g.
Colazione: Brokoli Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Putih, Pepaya, Semangka. Pranzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih, Ikan Bandeng. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Ikan Bandeng Goreng. Snacks/Altro: Pepaya, Semangka. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di megarinaldi
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