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ihuaiahiauh Passei o rodo nas paradas tudo pra quebrar meu jejum de 24h em pedacinhos! kkk Bife frito no óleo de coco, nossa ficou mto bom! Duas cocadas cetogênicas. Um pedaço de chocolate caseiro 85% com açúcar de coco. Uma colher de pasta de castanha do pará pra tomar Lugol! ahhhhhhh antes de tudo tomei 1 copo de iogurte de kefir. Agora chega.. haiiahiuah
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1249 kcal
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Gras: 102,94g | Prot: 52,98g | Carb: 30,47g.
Pranzo: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Callebaut Nibs de Cacau, Copra Açúcar de Coco, Coco Seco, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Kefir de Leite. Di più...
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 Commenti
04 ott 19 da utente: K_mickey
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Quando a gente tá de JI sempre fica com olho grande né kkkk , eu comeria mais proteína 🤤 minha insulina deve tá civilizada porque não fiquei doida com esses doces maravigold da fábrica de chocolate do Sr.Davyd 🤣 #MenteBloqueada kkkk
04 ott 19 da utente: DeahFitness
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Davyyyyy, e o caldo de 1000 ossos? Deu certo??
04 ott 19 da utente: sandra@lowcarb
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Fábrica de chocolate do Sr. Davy!! Só tu, Deah!!!🤣🤣🤣🤣🤣rindo litros!!!
04 ott 19 da utente: sandra@lowcarb
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Eita que tu tava de jejum ou tava preso? 🤣🤣🤣 Brincadeira, só coisa boa nessa seleção aí!! 👏🏼👏🏼😋😋🙌🏼🙌🏼
04 ott 19 da utente: Aline Junger
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04 ott 19 da utente: WRSA_Willian
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boa noite amigo , sou novo aqui , como faço pra postar fotos dos meu pratos e tall ??
04 ott 19 da utente: bill.treme.terra
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K_mickey fazer jejum assim é fácil! rs..
04 ott 19 da utente: davydcabral
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DeahFitness minha insulina deve tá pianinho comigo tbm! kkkk na verdade eu comi até q pouco, menos de 1300 calorias mas q valem por umas 3000 de tão bom! hahah é o corpo fazendo déficit calórico espontâneo! Me senti satisfeito e parei de comer.. isso é sinal q os jejuns estão vencendo barreiras e bloqueando a mente! kkk
04 ott 19 da utente: davydcabral
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Sandra@Lowcarb kkkkkkkkk caldo de mil ossos foi a definição ideal! kk Acredita q soltou tanto colágeno daqueles 3 kg de ossos q nem acreditei!!! Virou gelatina, tá na geladeira, tenho q temperar agora, nos próximos dias vou postar!
04 ott 19 da utente: davydcabral
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Aline Junger tava preso no jejum! kk pior q a gente vai com força pra comer mas no meio do caminho a saciedade vem com força tbm, jejum é vida!
04 ott 19 da utente: davydcabral
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WRSA_Willian e aew meu amigo!!!!!!!! Quanto tempo, pois é, tô de volta aqui no app, dando uma atenção maior pra saúde de novo! E por aew, como estão as coisas?
04 ott 19 da utente: davydcabral
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Bill.Treme.Terra vc tem q ir no Álbum de fotografias do app!
04 ott 19 da utente: davydcabral
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Kkkkkk me senti assim quarta feira. Enchi um pratão e quase não dou conta!! Realmente é vida!! 🙏🏼🙌🏼😉
04 ott 19 da utente: Aline Junger
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bacana hein!! eu tô tentando me manter na cetogênica... mas difícil ficar em 20g carbo ...aiii
04 ott 19 da utente: claucarlin
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04 ott 19 da utente: DeahFitness
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gente q isso hein, só coisa boa por aqui 😍 a ideia da pasta de castanha do Pará eu gostei mto. Como todos os dias de manhã, nunca nem pensei em transformar em pasta. Ja fiz a de amêndoa uma vez, engraçado q achei com gosto de miolo de pão 😂 ainda prefiro a de amendoim
05 ott 19 da utente: Luana MF
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Luana MF de amendoa tbm achei mto sem graça, essa de castanha ficou mto prática, é só pegar uma colherada e pronto! kkk A de amendoim sempre vence mesmo!
06 ott 19 da utente: davydcabral
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Storia del Peso di davydcabral
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