Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2300 kcal
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Gras: 68,68g | Prot: 92,36g | Carb: 335,91g.
Colazione: Dut Kurusu, Pınar Light Süt , Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Hindistan Cevizi, Ülker Damla Çikolata, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Muz, Calve Fıstık Ezmesi Crunchy, Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Elma, Danone Orman Meyveli Yoğurt, Fuse Tea Limon Aromalı İçecek, Tahsildaroğlu Light Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Kırmızı Erik, Tavuk Göğsü, Nohutlu Pilav. Snacks/Altro: Çerezya Ceviz İçi. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di vedat ozdemir
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