Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2019
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
980 kcal
|
Gras: 48,26g | Prot: 69,33g | Carb: 65,04g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Перекресток Сыр Горноалтайский, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Яйцо, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Винегрет. Cena: Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di l.lerika
|