|
579 kcal
|
Gras: 20,40g | Prot: 25,18g | Carb: 72,18g.
Cena: Jamie Oliver Fish Fillet Fingers. Snacks/Altro: Coffee with Skim Milk, Blueberries , Raspberries , Healtheries Birchers Deluxe Apple, Cinnamon & Almond Muesli. Di più...
|
|
1797 kcal
|
Esercizio:
Jogging 4km’s - 20 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Allenamento con i pesi (moderato) - 2 ore, Apple Health - 20 ore e 40 minuti. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Your Coach
|